tag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post6249066540192228225..comments2023-07-26T06:28:18.149-03:00Comments on Mundo Fitness em casa: 6 meses de mudança de hábitos e algumas reflexõesCarolinahttp://www.blogger.com/profile/07899771247732206198noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-64226430105550124382012-12-31T01:30:51.267-02:002012-12-31T01:30:51.267-02:00OI Carol, tenho 1,63 e 63,5 k, quero começar uma v...OI Carol, tenho 1,63 e 63,5 k, quero começar uma vida nova, não me sinto bem com esse peso e quero fazer uma revira volta na minha vida porq hoje me sinto refém da comida, me manda um material para meu email com esse treino que vc faz se posível, ficarei sempre mantendo contato....bjos.....meu email é coisasecoisasdalu@gmail.comAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/15607852438672376312noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-9427593612832341502012-09-10T11:21:58.021-03:002012-09-10T11:21:58.021-03:00Olá Carol, tudo bem? Cheguei aqui através do Pensa...Olá Carol, tudo bem? Cheguei aqui através do Pensando Magro e seu texto me incentivou muito! Estou começando agora e tudo o que disse é verdade. Parece que a gente só de dá conta quando está tudo um caos..hehe<br /><br />Um beijão<br />Mariana Guimarãeshttps://www.blogger.com/profile/00589241025474086162noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-39290558485043832672012-08-17T21:56:40.909-03:002012-08-17T21:56:40.909-03:00Oi Carol, esqueci de perguntar, queria saber quant...Oi Carol, esqueci de perguntar, queria saber quanto você esta pesando agora?? Te achei ótima!Ana Paula HKhttps://www.blogger.com/profile/04868491967719713790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-17630373411067304332012-08-17T21:46:12.497-03:002012-08-17T21:46:12.497-03:00Você esta ótima!! Também sou como você disse uma g...Você esta ótima!! Também sou como você disse uma gordinha feliz.... Mas quando cheguei nos 68 kg a luz vermelha acendeu, bem como você falou, as roupas não servem, vergonha de usar roupas curtas.... Estou querendo mudar, mas ta difícil viu! Já estou agora com 66, comecei o p90x mas ainda não fiz uma semana completa, falta disciplina, mas agora vendo seus resultados super me animei! comecei academia duas vezes na semana e vou fazer junto o p90x para valer, pra começar a ver resultados mais rápido e dar uma animada!! Obrigada !!!!Ana Paula HKhttps://www.blogger.com/profile/04868491967719713790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-83763254943477472152012-08-17T17:55:56.294-03:002012-08-17T17:55:56.294-03:00Ah então Tata, manda ver no classic que vai modela...Ah então Tata, manda ver no classic que vai modelar bem o seu corpo e adeus gordura localizada!Carolinahttps://www.blogger.com/profile/07899771247732206198noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-25545127187716577972012-08-17T16:50:15.079-03:002012-08-17T16:50:15.079-03:00Então na verdade peso mesmo eu não quero, mas aind...Então na verdade peso mesmo eu não quero, mas ainda tenho gordurinhas na barriga e coxa que queria eliminar!Tatahttps://www.blogger.com/profile/08306075124545824601noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-939084324052992782012-08-17T15:19:01.144-03:002012-08-17T15:19:01.144-03:00Oi Tata,
Então, continuei perdendo peso sim, mas ...Oi Tata,<br /><br />Então, continuei perdendo peso sim, mas tem o fator alimentação estratégica né...pq o Classic vai definir mais o seu corpo e não vai focar tanto na aeróbica né. Se você ~e ainda quer perder mais peso, experimente aliar um outro programa como o turbofire ao seu treino.<br /><br />bjusCarolinahttps://www.blogger.com/profile/07899771247732206198noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-33220564713803332522012-08-17T14:18:43.940-03:002012-08-17T14:18:43.940-03:00Então, estou com essa duvida se faço mais uma roda...Então, estou com essa duvida se faço mais uma rodada do Lean ou parto pro Classic... mas vc continuou emagrecendo quando foi pro Classic né?? Pelo menos na foto dá uma super diferença em um mes!<br /><br />beijos!Tatahttps://www.blogger.com/profile/08306075124545824601noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-55716915350286986342012-08-17T14:18:15.518-03:002012-08-17T14:18:15.518-03:00Então, estou com essa duvida se faço mais uma roda...Então, estou com essa duvida se faço mais uma rodada do Lean ou parto pro Classic... mas vc continuou emagrecendo quando foi pro Classic né?? Pelo menos na foto dá uma super diferença em um mes!<br /><br />beijos!Tatahttps://www.blogger.com/profile/08306075124545824601noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-45181409567819575052012-08-07T13:39:07.438-03:002012-08-07T13:39:07.438-03:00Oi Bruna,
Não sei ao certo qual a minha porcentag...Oi Bruna,<br /><br />Não sei ao certo qual a minha porcentagem de gordura no inicio, mas sei que no momento é de 18%Carolinahttps://www.blogger.com/profile/07899771247732206198noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-76860948099981539242012-08-07T12:09:35.195-03:002012-08-07T12:09:35.195-03:00Carol, esqueci de perguntar, tu começou o p90x com...Carol, esqueci de perguntar, tu começou o p90x com que porcentagem de gordura corporal? sabe tua porcentagem atual?!Bruna Sgrillohttps://www.blogger.com/profile/13144067727979986719noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-15330402212004709562012-08-07T12:02:20.465-03:002012-08-07T12:02:20.465-03:00Carol parabéns!!!!!! amei esse post, é muito bacan...Carol parabéns!!!!!! amei esse post, é muito bacana ver os resultados em ti, super me empolgo. Mais uma vez parabéns pelo blog, adoro!Bruna Sgrillohttps://www.blogger.com/profile/13144067727979986719noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-16924859509065322192012-08-06T11:00:24.948-03:002012-08-06T11:00:24.948-03:00OI Tata!
Depois do Lean eu fui para o classic.
b...OI Tata!<br /><br />Depois do Lean eu fui para o classic.<br /><br />bjusCarolinahttps://www.blogger.com/profile/07899771247732206198noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-73974127045962800662012-08-06T10:07:09.672-03:002012-08-06T10:07:09.672-03:00Amei Carol!! Vc é uma super inspiração!!!
pergunt...Amei Carol!! Vc é uma super inspiração!!!<br /><br />perguntinha: qd vc terminou o LEAN, começou o CLASSIC ou o LEAN de novo???<br /><br />beijosssTatahttps://www.blogger.com/profile/08306075124545824601noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-43462450244471398002012-08-06T09:51:28.367-03:002012-08-06T09:51:28.367-03:00É isso ai Ralph!É isso ai Ralph!Carolinahttps://www.blogger.com/profile/07899771247732206198noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1649482525070525938.post-31431767733717778562012-08-06T09:44:37.003-03:002012-08-06T09:44:37.003-03:00Demais Carol!!!
Seus resultados são demais, daqui ...Demais Carol!!!<br />Seus resultados são demais, daqui a duas semanas finalizo o Insanity, darei duas semanas de pausa (só dos exercícios em casa, mas vou pegar forte na academia ainda) e começo o P90X tbem!!!Ralph McCoyhttps://www.blogger.com/profile/18421064261386072822noreply@blogger.com