segunda-feira, 29 de outubro de 2012

Oi gente, desculpem a demora para aparecer por aqui...a semana tá corrida. Nesse sábado a noite é minha festa de noivado e tô correndo com preparativos! Ai gente tô tão feliz. Masss retomando aqui o motivo do post, o desafio.

Não foi fácil, especialmente por que eu mantive minha rotina de musculação, então meus treinos foram dobrados e eu tô cansadinha. Estava menstruada e foi bem difícil lidar com as dores, mas eu não iria desistir, afinal de contas eu desafie vocês e iria desistir assim fácil??. Muito bem, foi aos trancos e barrancos e com dancinhas humilhante que eu conclui o desafio.

E eis ai o resultado:

Olha o gordurinha mala embaixo do
bumbum...ai ai...pelo menos a
celulite tá dando uma sumidinha

Ignorem  minha cara de boba alegre...
me fizeram rir na hora da foto rs
E o bumbum continua melhorando!
A barriguinha tá mais chapada, o maldito culote enfim deu uma diminuída  especialmente aquela banhinha que fica abaixo do bumbum que eu ODEIO...sei fosse para fazer uma lipo, erá só para tirar essas 300 graminhas que me tiram o sono e deixam a curvinha do bumbum muito pouco definida =\

Ok, frustrações a parte, repararam que eu dei uma secadinha? Mas pasmem, eu só perdi algumas gramas. O fato é que, com a rotina de musculação, ( e fase nova na suplementação ) eu não perdi muito peso não, mas com certeza eu queimei umas boas gordurinhas =). Acho que no fim das contas valeu muito a pena ter feito a semana de desafio. Parei com a frescura de não curtir aeróbica, já acho as aulas bem divertidas até. Claro que não rouba a musculação do primeiro lugar, continuo preferindo musculação né, mas fiz as pazes com a aeróbica.

Percebi que com essas aulas eu do Turbo Fire eu tô ficando mais coordenadinha  tendo mais consciência do meu corpo. Acho que a gente acaba se movendo de forma mais graciosa, sei lá, me sinto dançandinho o tempo todo rsrsr.

E o melhor de tudo! Consegui me sentir bemmm mais bonitona com o vestido que escolhi para minha festa do sábado. Me senti a Panicat kkkk.......Ok menos né Carol.


Me sentindo a Panicat rs

E como foi a semana de vocês pessoal? Muito difícil  Deu resultado? Contem ai =)


10 comentários:

Renata Claro disse...

Uau Carol Ta lindona, adorei o resultado..Quadril é fogo p perder né? mas Com Fé vc vai conseguir. Hoje Iniciei o treino da Jilliam e vamos ver se vai resultar em algo kkk Bj.

Carla Almeida disse...

Carol, vc secou bastante, parabéns!!!! Me mudo no inicio desse mês e aí poderei participar do próximo desafio que vc lançar, pois nao terei mais um vizinho chato pra relcamar...rs
Ah...parabéns pelo noivado, desejo muitas felicidades ao casal e que o Senhor abençoe muito vcs! Bjs! :)

Patricia Poeckel disse...

Parabéns Carol pela bela conquista que é seu corpo super sequinho, adorei sua história, gostaria muito fazer esse programa 90px mas não consigo ele super grande e minha internet e super lenta. Eu quero muito perder 10kg, eu tenho 1,56 m de altura, 66 kg e to muito triste também não posso pagar uma academia. Parabéns você estar muito linda.
bjs

luizas disse...

Nossa fez bastante diferença! vc ta ótima assim! Eu fiz o desafio e to com vergonha de mandar as fotos hahaha, tb não senti tanta diferença assim... acho que vai vir aos poucos. To bem focada e vou continuar fazendo, faltam só mais 43 dias, até lá eu chapo a barriga (pq perder o quadril acho difiiiicil)

Fernanda Bay Hurtado disse...

Carol, nossa, isso sim que é empenho! Parabéns! Vou compartilhar minha experiência, vendo com seu exemplo que é possível faz uma semana hoje que comecei o 90px e mudei minha alimentação, não me pesei, masssssssssssss minha roupa já está começando a ficar folgadinha..... iuuuuuuuuuuuuppppppppppppiiiiiiiiii.... tenha uma semana iluminada bj bj

Tati Ana disse...

hahahha adorei a foto se sentindo a panicat, vc ta se sentindo a panicat pq vc ta podendo né?
deu pra ver uma grande diferença no bumbum Carol, ele ta mais definido, menos celulite, vc ta mais sequinha mesmo! muito legal!
eu vou tirar minha foto hj pra te mandar, mais fiquei super triste, sábado qdo tirei minhas medidas devia ter tirado a foto viu, pq a noite entrei na "red zone", e domingo ja acordei super inchada, ainda estou, mais vou tirar foto assim mesmo.

ah é ia me esquecendo, parabéns pelo noivadoooo!

bjo.

Carolina disse...

Obrigada meninas!

Obrigada pela companhia durante e semaninha infernal rsrs

Beijus e sucesso para vocês hem!

BOM TREINO!

Jenifer Pedroso disse...

Eu não sei como, só sei que emagreci 1,5 kg :O eu ameiii isso!!! E agora se eu continuar fazendo, qual caledário devo seguir? Bjos.

Darliane Oliveira Santos disse...

Dá resultado mesmo!! Eu também quero fazer mas não consigo baixar o programa=/
Alguém pode me ajudar?

Naiara Ferreira disse...

Olá (: amei o resultado , ficou muito bom , eu goataria de saber se você toma alfuma suplementação , pra ajudar a dar um UP! Na hr de treinar ?! Beijos adorei tá liinda (:

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